俺の話を聞け(※2)、5分だけでもいい。

また後悔しているので、攻撃性と衝動性の高さの話をしようと思う。
僕は、僕のツイートを見て分かる通り、とても攻撃的で好戦的で口が悪い。
流石に現実側の自分はそこまでではないけれど、ツイッター空間での僕は平時の自分が見ても引くくらい酷い性格なのである。

イライラを感じたらTLから離れるとか、違うゲームをやるとか、色々方法はあると思うし実際試してはみたが、なかなか上手く気分がはまらない。
かと言ってツに張り付いても、次から次に罵詈雑言が出てくる。
褒める時の語彙(※3)は少ない癖に、キレてる時の語彙はめちゃくちゃあるのだ。カスである。
なんかもうここまでくると病的だなと思うし、そもそも主治医にも感情から来る怒りではなくて、衝動性由来の怒りだと指摘されている。

メタ認知が弱くて、自分の事になると認知力がまるでなくなる。
それでいて、一度火がつくとどこまでも延焼し、燎原になるまで燃え広がる。
気付いて意識的に止められる時は止めているけど、止めなければ自分の感情の原野をどこまでも焼き払い続けるのだ。
ガソリンの海に落ちた火種のように、枯れ木の山野に落ちた火種のように。
どれだけ小さな事が火種であっても、一度引火してしまうと自力で止められないのだ。一応頑張ってはいるけど…。
この性質のお陰で、いろんな人が離れて行ってしまった。自業自得だ。

今は易怒性軽減の頓服としてリスペリドンを飲んでいる、が、効いてるかさーーーーーーっぱり分からない。
自分の状況が煮詰まるとイライラしやすいかもしれないので、そこを解消できればマシにはなるかもしれない。ならないかもしれない。

おわり

※1：冷静と大火事の桶狭間
※2：俺の話を聞けというアレは、話を聞けと言う割に話の内容が出てこない歌詞なのだ。
※3：語彙という語は語彙の二文字だけで「表現することばの種類、表現力を持っている」といった意味なので、語彙力という書き方は間違い。